[CHỐNG TỐI CỔ] Trend chữa lành bắt nguồn từ đâu?

Bạn đang thắc mắc không biết trend chữa lành bắt nguồn từ đâu? Tại sao “chữa lành” lại đang HOT? Tất cả những thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết của Trùm Thủ Thuật.

Với sự bùng nổ của mạng xã hội như hiện nay, có rất nhiều Trend được dân tình hưởng ứng nhiệt tình. Đôi khi, chỉ cần một câu nói hay ho nào đó mà cũng nhanh được lên xu hướng. Ở thời điểm hiện tại, “chữa lành” đang là từ khóa HOT. Vậy “chữa lành” là gì, trend chữa lành bắt nguồn từ đâu? Trùm Thủ Thuật sẽ giải thích cặn kẽ cho bạn.

Tìm hiểu Trend chữa lành bắt nguồn từ đâu

“Healing” hay “chữa lành” hiện đang là từ khóa hết sức viral. Dù là lướt Facebook, Instagram hay TikTok và thậm chí là cả nói chuyện với mọi người thì ít nhất bạn cũng đã nghe đến từ khóa này.

Trend chữa lành là gì vậy nhỉ?

Những stt chữa lành như “chữa lành tâm hồn”, “đi chữa lành”, “Lương 5 triệu/6 triệu chữa lành ở đâu?”… đang xuất hiện với tần xuất “cực kỳ nhiều” trên mạng xã hội. Có thể thấy giới trẻ hiện nay rất quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần.

“Chữa lành” hiểu đơn giản chính là cách để bạn xoa dịu tâm hồn, buông bỏ những suy nghĩ tiêu cực. Khi chữa lành đúng cách, bạn sẽ vứt bỏ được những bất an, lo âu, cảm giác bị tổn thương để chuyển thành suy nghĩ tích cực, thoải mái, an yên, vui vẻ và sống lạc quan, tích cực hơn.

“Chữa lành” tức là bạn học cách tha thứ cho bản thân, không để những tổn thương tiếp tục chi phối cảm xúc của bản thân và tìm ra cách tốt nhất để bản thân đối phó với những khó khăn, cảm xúc tiêu cực của chính bản thân mình.

Hiện tại, chữa lành có rất nhiều hoạt động khác nhau. Ví dụ như nghe nhạc chữa lành, đọc sách chữa lành, đi du lịch chữa lành, bỏ phố về quê chữa lành, các khóa thiền ngắn hạn, sống gần với thiên nhiên… hay thậm chí là tham gia vào những khóa học “chữa lành”.

Trend chữa lành bắt nguồn từ đâu ta?

Không rõ trend chữa lành bắt nguồn từ đâu, nhưng đây không phải là từ khóa mới mẻ. Bởi các từ vựng như “chữa lành”, “phát triển bản thân”, “đi tìm vũ trụ bên trong bạn”, “chánh niệm”… đều thuộc nhóm từ vựng “New Age”. Và chúng được xem như xuất phát từ hệ thống tư tưởng cốt lõi của các nước Á Đông. Để biết được cụ thể hơn, bạn có thể tìm hiểu về phong trào “New Age” (Thời đại mới).

Đối với phương Tây, New Age là đặc thù của thế hệ Millennials. Nhưng với Việt Nam, phong trào này nổi bật hơn đối với thế hệ Gen Z. Chúng ta có thể thấy, rất nhiều bạn hiện nay đang học cách “chữa lành”, “tìm lại chính mình”… bằng nhiều cách khác nhau (như mình có đề cập ở trên).

Trào lưu chữa lành có tốt hay không?

Có thể thấy, “chữa lành” là một từ khá đa nghĩa. Về mặt tích cực, “chữa lành” giúp chúng ta tự tin đối diện với bản thân, tìm kiếm động lực, thôi thúc bản thân tiến về phía trước. Bên cạnh đó, những tổn thương từ sâu bên trong cũng dần được xoa dịu, những áp lực, vất vả trong cuộc sống cũng không quá gay gắt.

Tuy nhiên, “chữa lành” vẫn có một số tiêu cực khi mà nhiều người chỉ đơn giản là “đu trend” chứ không phải thực sự chữa lành. Tức là có một số bạn dù bạn thân thực sự chưa cần chữa lành, nhưng lại mượn “chữa lành” để cho phép mình lười biếng, sẵn sàng từ bỏ công việc của mình. Hơn nữa, cũng có các nhóm lợi dụng trào lưu này và mở khóa các khóa học “chữa lành” mới mức giá “trên trời”.

Thực tế, “Chữa lành” là cơ chế tự nhiên của cơ thể chúng ta. Bạn nên “chữa lành” đúng cách, hướng vào bên trong, lắng nghe cơ thể và tâm hồn mình. Chứ đừng nên chạy theo trào lưu, tham gia những việc “chữa lành” không phù hợp, tốn kém chi phí nhé!